Entender mi piel
Descubre más sobre el enrojecimiento de la piel del rostro
Algunos síntomas de las pieles sensibles son el enrojecimiento persistente y la presencia de pequeños vasos sanguíneos visibles en el rostro. Esto puede empeorar con el tiempo e, incluso, las manifestaciones cutáneas pueden volverse permanentes.
El enrojecimiento o la presencia de vasos visibles en la piel se deben a una anomalía vascular que hace que fluya demasiada sangre a la cara.El enrojecimiento, con o sin sensación de ardor o quemazón, comienza siendo temporal pero con el tiempo puede evolucionar a crónica.
Existen ciertos factores desencadenantes:
La cuperosis produce la dilatación de los pequeños vasos sanguíneos de la piel, situados en la capa superficial de la dermis. El término médico correspondiente a estas dilataciones vasculares es telangiectasias.
La red de vasos sanguíneos dibuja una telaraña. Esta red puede variar en función de cada persona y su tipo de piel, edad, la temperatura o las variaciones térmicas internas y externas.
Cómo se muestran estas rojeces puede variar, aunque suelen guardar cierta simetría: las alas nasales y los pómulos son las zonas más afectadas y en las mejillas se manifiesta de manera general. Pero, ¡cuidado! La cuperosis puede aparecer en cualquier parte del rostro. Cuando las dilataciones vasculares son difíciles de distinguir a simple vista y el enrojecimiento predomina, entonces hablamos de eritema o rojeces.
Es una enfermedad crónica que afecta, principalmente, a personas con la piel clara y fina.
La rosácea es una enfermedad crónica común que se manifiesta únicamente en la piel de la cara como nariz, mejillas, frente y barbilla. Los ojos pueden verse afectados (rosácea ocular), aunque muy rara vez ocurre, ya que normalmente aparece en la zona central de la cara. Al ser una afección cutánea visible, cuesta aceptarla psicológicamente por los problemas estéticos que conlleva.
1/ Síntoma vascular de la rosácea: la eritrosis y la cuperosis
Se manifiesta por la presencia de rojeces en el rostro, acompañadas o no por cuperosis (pequeños vasos dilatados en las mejillas y la nariz). Por este motivo, los brotes de rosácea o rubores pueden ocurrir de forma intermitente, causando una afluencia considerable de sangre en el rostro de rápida recuperación.
2/ Síntoma papulo-postuloso de rosácea
La eritrosis se asocia con las ronchas que parecen de lesiones de acné (zonas rojas y pequeñas pústulas sin comedón), siempre presentes exclusivamente en el rostro y por brotes.
3/ La forma hipertrófica
Caracterizada por una nariz gruesa deformada es mucho más rara y solo afecta a los hombres. Llamada rinofima, no está relacionada con el consumo de alcohol, todo lo contrario a lo que cuenta la creencia popular. La unión de los síntomas con la frecuencia de aparición trae como resultado un complejo y una variación en la calidad de vida.
Los factores genéticos
Las mujeres de piel clara de las regiones del norte de Europa son particularmente las más afectadas.
Los factores ambientales externos
La exposición a los rayos ultravioleta y las variaciones de temperatura.
La ingesta de estimulantes
El alcohol y la comida picante son determinantes en la aparición de la rosácea.
Una anomalía en el funcionamiento de las venas
Una anomalía en el funcionamiento de las venas faciales parece ser la principal causa de las rojeces.
Un pequeño parásito
El demodex folliculorum, presente normalmente en la piel, parece desempeñar un papel importante en esta patología, provocando una reacción inflamatoria.
Las mujeres padecen 3 veces más la rosácea que los hombres y la piel clara es la más afectada. Además, una de sus características frecuentes es su asociación con una piel sensible.
Las personas con rosácea desarrollan la enfermedad entre los 30 y 50 años. Sin embargo, la rosácea es desconocida hasta que se perciben los primeros síntomas alrededor de los 30 años. La edad común de estas manifestaciones se sitúa alrededor de los 50 años.
Solicita atención médica y consulta con el dermatólogo para que confirme el diagnóstico y diagnostique si padeces cuperosis, rosácea u otra afección.
El tratamiento preventivo de las rojeces consiste en evitar productos y factores detonantes: variaciones de temperatura, exposición a los rayos UV, bebidas calientes, alimentos condimentados o ingesta de café. El alcohol no es un detonante, aunque un consumo excesivo acentúa los síntomas.
Si las rojeces causan quemazón o ardor, es aconsejable derretir un cubito de hielo en la boca durante los primeros minutos desde su aparición.
El especialista puede prescribir algunos tratamientos con medicamentos:
La rosácea no se cura con estos tratamientos, puesto que evoluciona con cada brote. Por este motivo, es importante ser constantes con los cuidados de aplicación local.
El tratamiento de la cuperosis es el láser. Esta técnica ha modificado notablemente la forma de abordar esta patología.
Existen varios tipos de láseres vasculares que actúan sobre los vasos y la hemoglobina de los glóbulos rojos. El láser KTP interviene en las arborescencias de la cuperosis mientras que, el Nd-YAG o los de colorante pulsado con acción vascular, ejercen un mayor efecto en la eritrosis y los angiomas estelares.
Los cuidados dermocosméticos son beneficiosos para todas las formas cutáneas de rosácea y cuperosis: deben ser hidratantes, calmantes, no oclusivos, aptos para pieles sensibles e, idealmente, deben contener propiedades vasculoprotectoras. Se recomienda utilizar también productos limpiadores respetuosos y limitar el contacto con el agua del grifo.
Es importante utilizar protector solar a diario. En algunos casos, las cremas que ayudan a camuflar las rojeces pueden resultar útiles, ya que contienen pigmentos verdes que neutralizan el enrojecimiento.
La rosácea empeora con estímulos que dilatan los vasos sanguíneos de la cara. Cada persona tiene los suyos, pero los más frecuentes son el sol, el calor, los cambios bruscos de temperatura, las bebidas calientes, las comidas picantes, el alcohol, el ejercicio intenso y el estrés. En Perú conviene tener en cuenta la radiación UV alta casi todo el año, mayor en ciudades de altura como Cusco, Puno o Arequipa, y el calor húmedo del verano en la costa.
Llevar un registro durante unas semanas (qué comiste, dónde estuviste, cómo dormiste) ayuda a detectar tus desencadenantes y a explicárselos a tu dermatólogo.
La piel con rojeces necesita una rutina corta, con productos sin perfume, sin alcohol y de alta tolerancia. Evita exfoliantes con gránulos, esponjas, agua muy caliente y productos que te den ardor.
Sensibio H2O es el agua micelar dermatológica que limpia, calma y desmaquilla la piel sensible sin aclarado y sin perfume. Su ficha indica que calma y descongestiona la piel irritada y respeta la barrera cutánea. Aplícala con un algodón, sin restregar, y seca con toques suaves.
Ver dónde comprar Sensibio H2O
Sensibio Defensive es la crema de acción calmante para piel sensible: calma de forma inmediata y duradera, refuerza la barrera cutánea e hidrata durante 12 horas, según su ficha, con textura ligera y sin fragancia. En días de calor o con ardor intenso, Sensibio Forte calma de forma inmediata (piel calmada: 95 %*); su ficha indica aplicarla mañana y noche, y hasta 3 veces al día en caso de enrojecimiento intenso o calor.
Ver dónde comprar Sensibio Forte
Photoderm AR SPF 50+ es una crema solar de protección muy alta para piel sensible con rojeces. Según su ficha, disminuye y previene el enrojecimiento con el complejo patentado Rosactiv™, que actúa sobre un factor que modifica los capilares, y con enoxolona, derivada del regaliz, que elimina el enrojecimiento de forma inmediata. Su color natural, adaptado a piel clara, unifica el rostro. Los resultados de su ficha provienen de tests en personas con piel con tendencia a la cuperosis; 8 de cada 10 lo consideran excelente*. Reaplica cada 2 horas y después de bañarte, secarte o hacer deporte.
Ver dónde comprar Photoderm AR SPF 50+
*Resultados de estudios de BIODERMA indicados en la ficha de cada producto.
Si además tienes escamas en cejas, nariz o cuero cabelludo, podría tratarse de dermatitis seborreica, que a veces se confunde con la rosácea. Lee dermatitis seborreica: síntomas y cuidado.
La rosácea es una enfermedad inflamatoria crónica: no tiene una cura definitiva, pero sí se controla. El dermatólogo puede indicar tratamientos de receta para los brotes y procedimientos como el láser para los vasos visibles. Entre brotes, evitar los desencadenantes, proteger la piel del sol y usar productos calmantes ayuda a espaciar las crisis.
Un bloqueador de protección muy alta, sin perfume y formulado para piel sensible con rojeces. Photoderm AR SPF 50+ está pensado para eso: protege de los rayos UVA/UVB, disminuye y previene el enrojecimiento y tiene un color natural que unifica el rostro. Úsalo cada mañana, también en días nublados, y reaplica cada 2 horas al aire libre.
Sí. Elige productos sin perfume, no comedogénicos y fáciles de retirar. Un bloqueador con color, como Photoderm AR SPF 50+, ya unifica el tono y puede ser suficiente para el día a día. Desmaquíllate cada noche con una fórmula suave como Sensibio H2O, sin frotar ni usar agua muy caliente.
En muchas personas, sí. El alcohol, sobre todo el vino tinto, las comidas picantes y las bebidas muy calientes dilatan los vasos sanguíneos y pueden provocar enrojecimiento. No a todos les afecta igual. Observa si tus brotes coinciden con alguno de ellos y, si es así, redúcelo antes de eliminar otros alimentos sin necesidad.
